Att göra mindre. Det framstår kanske som ett udda råd, men jag anser att det kanske är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att få ett bättre och mer tillfredsställande liv.

Att göra mindre är en värdefull nyckel du kan använda för att manövrera mer effektivt genom livet. Tänk så här. Hur många människor känner du som är väldigt upptagna, men aldrig får någonting gjort? Misstaget är inte att de gör saker och har ett aktivt liv, misstaget är att de:

A: Istället för att sluta med ”dåliga” vanor, börjar de istället med ”bra” vanor

B: Saknar fokus

Genom att destillera och fokusera på att göra några få ”bra” saker, samt sluta med ”dåliga” saker, kan man få bättre resultat med mindre ansträngning. Tänk dig till exempel en väldigt tjock man som ska gå ner i vikt. Han skaffar sig då ett medlemskap vid ett gym och börjar slita som ett djur på löpband, roddmaskiner och den där konstiga där man låtsas åka skidor. Men trots att han är där en timme om dagen i veckan kommer han ingenstans. Vi vet alla varför. Hans diet är fortfarande urusel. Om han seriöst vill gå ner i vikt är inte svaret att börja med någonting nytt, utan att sluta med någonting han redan gör.

Anledningen till att jag tror så starkt på det här är att hemsidan och artikeln du läser är en produkt av det här tankesättet. Jag bestämde mig för att sluta spela tv-spel. Det har inte gått perfekt, men jag spelar mindre tv-spel nu än tidigare. En bi-produkt av det var att jag behövde ett annat sätt att fylla mina långa kvällar ensam på kammaren. Med det uppstod grusgrus.

Tänk om jag hade försökt starta hemsidan medan jag fortsatte spela lika mycket tv-spel som jag gjorde då. Jag skulle knappt få upp en text i månaden! Genom att göra färre olika saker kan man fokusera på det man känner är viktigt. Det fina är också att om du inte vet vad du tycker är viktigt kommer du att inse det snabbt. Det är vad jag menar med människor som saknar fokus. Genom att aldrig fokusera på någonting specifikt kan man aldrig göra några framsteg. Jack of all trades…

Resonemanget bakom tankesättet är enkelt. Vad vi gör är att vi lägger fokus på tid, utan att stressa om tiden. Istället för att säga “jag har bara 30 minuter på mig, sen måste jag vara färdig” Tar vi helt enkelt bort saken som gjorde att vi behöver stressa. Anledningen till att du inte har så mycket tid är att du försummar den. Genom att rensa bort allt du gör som inte gynnar dig över huvud taget (I mitt fall tv-spel) kan jag lägga mer tid på svårare, men mer tillfredsställande saker.

Om du vill pröva det här tankesättet i ditt eget liv är det väldigt enkelt. Tänk på alla saker du gör en dag. Du börjar med att vakna. Sen kanske du ligger i sängen. Ligger du där så länge att resten av morgonen blir stressigt? Gör då inte det. Du förstår vad jag menar. Det är inte raketforskning, och det kommer göra ditt liv kortsiktigt tråkigare, men genom att göra mindre kan du få mer gjort.

Du kan inte göra allting. Det är bättre att fokusera på några få saker och bemästra dem, annars kommer du aldrig göra framsteg över huvud taget. Som sagt. Om du gör mindre kommer du få mer gjort.